• Anémie, 21 jours de menus - Alexandra Leduc. [pdf]

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    Diplômée en biochimie et en nutrition de l'Université Laval, Alexandra Leduc est avant tout une nutritionniste passionnée par les saveurs et soucieuse de la santé de la population. Elle est aussi conférencière et fondatrice d'Alex cuisine. une entreprise qui fait la promotion de la santé par la cuisine simple, saine et rapide. Alexandra offre également une expertise en saine gestion du poids et aide la population à retrouver une saine relation avec les aliments, à atteindre son poids d'équilibre tout en éliminant les réflexes des régimes et de la restriction. Elle a développé une approche (l'alimentation consciente) ainsi qu'un programme en ligne (alimentationconsciente.com) qui offre plusieurs outils pour son application quotidienne.

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    Titre : Anémie, 21 jours de menus
    Auteur : Alexandra Leduc
    Genre(s) : Cuisine, Santé
    Éditeur : Modus Vivendi
    Date de sortie : 2016
    Format : pdf
    Langue : Français
    Taille : 27,0 Mo
    Nombre de fichier : 1

    https://uptobox.com/zv0wbmvdv37w

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  • Diabète, 21 jours de menus - Alexandra Leduc. [pdf]

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    Diplômée en biochimie et en nutrition de l'Université Laval, Alexandra Leduc est avant tout une nutritionniste passionnée par les saveurs et soucieuse de la santé de la population. Elle est aussi conférencière et fondatrice d'Alex cuisine. une entreprise qui fait la promotion de la santé par la cuisine simple, saine et rapide. Alexandra offre également une expertise en saine gestion du poids et aide la population à retrouver une saine relation avec les aliments, à atteindre son poids d'équilibre tout en éliminant les réflexes des régimes et de la restriction. Elle a développé une approche (l'alimentation consciente) ainsi qu'un programme en ligne (alimentationconsciente.com) qui offre plusieurs outils pour son application quotidienne.

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    Titre : Diabète, 21 jours de menus
    Auteur : Alexandra Leduc
    Genre(s) : Cuisine, Santé
    Éditeur : Modus Vivendi
    Date de sortie : 2016
    Format : pdf
    Langue : Français
    Taille : 7,98 Mo
    Nombre de fichier : 1

    https://uptobox.com/to0jdczbb40w

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  • Bourguiba (2019) - Bertrand Le Gendre. [epub] 

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    Sans Habib Bourguiba, la Tunisie ne serait pas, à l’orée de 2019, la seule démocratie du monde arabe. Oriental occidentalisé, musulman nourri des Lumières, il a conduit son pays à l’indépendance et l’a ouvert sur le monde moderne. Il croyait à l’éducation de tous et à l’émancipation de la femme musulmane. À peine parvenu au pouvoir en 1956, il interdit la polygamie, la répudiation et les mariages prononcés sans le consentement de l’épouse. Ce « code du statut personnel », imposé à une société imprégnée des valeurs du Coran, est d’une audace folle pour l’époque, et le reste aujourd’hui. Au fil des années cependant, cet élan réformiste a cédé la place à un autoritarisme confus aggravé par la maladie. Telles sont les ombres et les lumières du « siècle de Bourguiba » qui s’étend de 1903, date officielle de sa naissance, à 2000, l’année où il s’éteint, treize ans après avoir été écarté du pouvoir par Ben Ali.Basée sur les archives françaises et tunisiennes ainsi que sur de nombreux entretiens avec ceux qui l’ont côtoyé, cette biographie témoigne de la place unique que le Combattant suprême occupe dans l’histoire du colonialisme et du post-colonialisme. Portrait d’un homme, de ses mérites et de ses défaillances, elle retrace l’histoire d’une nation en devenir dont il fut le grand architecte.

    Journaliste et essayiste, Bertrand Le Gendre a été rédacteur en chef au Monde et professeur associé à l’université Panthéon-Assas Paris-II. Il est notamment l’auteur de 1962, l’année prodigieuse (Denoël, 2012), Flaubert (Perrin, 2013), De Gaulle et Mauriac : le dialogue oublié (Fayard, 2015).

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    Titre : Bourguiba
    Auteur : Bertrand Le Gendre
    Genre(s) : Sciences humaines et sociales
    Pages : 452
    Éditeur : Fayard
    Date de sortie : Février 2019
    Format : ePub
    Langue : Français
    Taille : 3,20 Mo
    Nombre de fichier : 1

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  • Marie Trintignant, Bertrand Cantat : l'amour à mort - Stéphane Bouchet & Frédéric Vézard. Epub

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    Auteur(s) : Bouchet, Stéphane & Frédéric Vézard
    Éditeur(s) :  Archipel
    Collection : Politique, idée, société
    Nombre de pages : 320
    Date de sortie : 26 juin 2013

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    Pour expliquer la mort de Marie Trintignant, nous nous étions appuyés
    sur les diverses investigations judiciaires menées à l'époque dans les
    deux pays.

    Celles ordonnées après le suicide de Kristina Rady ont été beaucoup plus succinctes. Pour tenter de comprendre, nous avons donc
    rassemblé ici divers témoignages, certains publiés ces derniers mois, de
    manière éparse, dans la presse française.

    Tous sont accablants pour Bertrand Cantat.
    Un suicide et des questions. Beaucoup de questions. Que penser des
    terribles accusations de la famille et du dernier amant de Kristina Rady
    ? Que dire du poignant message de détresse qu'elle a laissé à ses
    parents sur leur répondeur, en hongrois, six mois avant de commettre
    l'irréparable ? Quel a été l'impact de la disparition de Kristina sur le
    naufrage définitif de Noir Désir, en novembre 2010 ?

    Que s'est-il passé lors de cette soirée bordelaise où l'amitié de trente ans qui unissait
    ses membres a volé en éclats ?

    Pourquoi l'ex-femme de Bertrand Cantat s'est-elle suicidée ? Deux journalistes, Stéphane Bouchet et Frédéric Vézard, se sont penchés sur
    cette énigme dans leur livre Bertrand Cantat-Marie Trintignant. L'amour à
    mort. Ils reviennent sur le «drame de Vilnius», à savoir le décès de
    l'actrice Marie Trintignant, battue par l'ancien leader de Noir Désir,
    en Lituanie, en 2003.

    Mais les auteurs s'attardent également sur les raisons du suicide par pendaison de l'ancienne épouse de Cantat,
    Kristina Rady, en 2010. (Mathilde Cesbron - Le Figaro du 27 juin 2013)
      
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    Nom de la release : Bouchet, Stéphane & Frédéric Vézard - Marie Trintignant Bertrand Cantat : l'amour à mort.Epub
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    Nombre de fichiers : 1
    Taille des fichiers : 2.49 Mo
    Format : Epub

    https://uptobox.com/ckko4jgrmtuy


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  • Backstage .. Gainsbourg, Marley, Jagger et autres Rencontres - Philippe Barbot. Epub

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    Auteur(s) : Barbot, Philippe
    Éditeur(s) : Philippe Rey
    Collection : A tombeau ouvert
    Nombre de pages : 256
    Date de sortie : (29 janvier 2015

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    Michel Polnareff confiait ses secrets à un mainate, Serge Gainsbourg
    redoutait de finir comme John Lennon, Lou Reed ne s'intéressait qu'à sa
    guitare, Neil Young avait perdu son passeport, Georges Brassens adorait
    Elvis Presley, Elton John se déguisait en canard.

    En quarante ans de journalisme, de Télérama à Rolling Stone, Philippe
    Barbot a croisé le chemin d'à peu près tout ce que la musique actuelle
    compte de champions internationaux.

    Ce sont les rencontres les plus marquantes qu'il raconte dans ce livre : portraits sur le vif,
    témoignages, entretiens, secrets de coulisses et anecdotes diverses.

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    Nom de la release : Philippe Barbot - Backstage - Gainsbourg, Marley, Jagger et autres Rencontres.Epub
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    Taille des fichiers : 286.72 Ko
    Format : Epub

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  • Un problème avec la beauté, Delon dans les yeux - Jean-Marc Parisis. Epub

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    Auteur(s) : Jean-Marc Parisis
    Éditeur(s) :  Fayard
    Collection : Littérature Française
    Nombre de pages : 272
    Date de sortie : 29 août 2018

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    Enfant solitaire, il jouait dans une cour de prison, non loin de la
    cellule où Genet écrivait Le Condamné à mort.

    Quelque 87 films plus
    tard, dernière star française, son œuvre d’acteur, les figures, les
    passions, les époques qu’il porte en lui, son panthéon intérieur, lui
    confèrent une dimension proustienne.

    Venu de nulle part, doté du don de
    plaire et de déplaire, Alain Delon a triomphé, mais aussi payé cher son
    éclat, sa personnalité, ses convictions, certaines de ses amitiés, sa
    fidélité à lui-même. La beauté n’est rien sans la liberté qui l’anime.

    https://images.radio-canada.ca/q_auto,w_1600/v1/ici-info/16x9/alain-delon-cannes.jpg

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    Nom de la release : Jean-Marc Parisis - Un problème avec la beauté, Delon dans les yeux.Epub
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    Taille des fichiers : 266.24 Ko
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  • Moi, Khaled Kelkal - Salim Bachi. Epub

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    Auteur(s) : Salim Bachi
    Éditeur(s) :  Grasset
    Collection : Littérature Française
    Nombre de pages : 140
    Date de sortie : 29 février 2012

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    1995. Une bombe explose à Saint-Michel. Bilan : huit morts et plus
    d'une centaine de blessés.

    A la Une de tous les journaux, un visage
    apparaît : celui de Khaled Kelkal, 24 ans, terroriste. Le jeune homme
    est désigné ennemi public numéro 1.

    Comment ce bon élève souriant et
    discret est-il devenu un assassin ? Revenu d'entre les morts, Khaled
    Kelkal prend la parole et accuse la société, la banlieue qui l'a vu
    grandir, la France et l'Algérie.

    Il s'accuse aussi de ce destin tragique
    et de la fatalité qui l'a conduit à commettre l'irréparable.

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    Nom de la release : Bachi, Salim - Moi, Khaled Kelkal.Epub
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    Taille des fichiers : 399.36 Ko
    Format : Epub

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    Total du post: 399.36 Ko

    https://uptobox.com/ze47ubbwcyls


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  • Charles Aznavour - Le temps des avants. Epub

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    Auteur(s) : Charles Aznavour
    Éditeur(s) : Flammarion
    Collection : Hors collection
    Nombre de pages : 354
    Date de sortie : 02/10/2003

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    «Je ne voulais pas écrire les mémoires d'un chanteur évoquant les bons
    et mauvais moments de sa carrière ou les détails de sa vie privée.

    Mon intention était de traiter, en quelques tableaux, mon enfance, mes
    débuts difficiles ou les femmes de ma vie, et de consacrer l'essentiel
    du livre à des moments insolites, souriants, parfois dramatiques, dont
    je ne suis pas forcément le protagoniste essentiel.»

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    Nom de la release : Aznavour, Charles - Le temps des avants.Epub
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    Taille des fichiers : 2.60 Mo
    Format : Epub

    https://uptobox.com/gtypbrutu7od


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  • Lettre entr'ouverte à Alain Delon - Nicole Calfan. Epub

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    Auteur(s) : Nicole Calfan
    Éditeur(s) :  Archipel
    Collection : Arts et spectacle
    Nombre de pages : 200
    Date de sortie : 12 septembre 2012

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    En réponse à la tendresse et à la complicité jamais démenties que lui
    porte Alain Delon, Nicole Calfan a décidé de lui adresser une missive.
    Cette lettre entrouverte ne ressemble en rien à une biographie de
    l'acteur mythique : il s'agit d'une flânerie coeur contre coeur, d'une
    promenade nostalgique et intime.

    Nicole a choisi Alain comme son interlocuteur privilégié. Elle se raconte, se livre tout entière.

    Ces deux-là s'accompagnent dans leurs vies et veillent l'un sur l'autre
    depuis les années 70 et Borsalino, le film qui les a rapprochés.

    Blessures secrètes, souvenirs cocasses... : Nicole a su trouver le
    chemin du coeur d'« Alain le magnifique », comme elle l'appelle. « C'est
    toi ma mémoire ! lui a t-il lancé en refermant cette lettre. Comment
    as-tu fait ? Tu m'as bouleversé ! »

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    Nom de la release : Nicole Calfan - Lettre entrouverte à Alain Delon.Epub
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    Nombre de fichiers : 1
    Taille des fichiers : 225.28 Ko
    Format: Epub

    https://uptobox.com/mis9icw5ouox


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  • Yves Boisset - La vie est un choix. Epub

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    Auteur(s) : Boisset Yves
    Éditeur(s) : Plon
    Collection : Hors collection
    Nombre de pages : 384
    Date de sortie : 17 novembre 2011

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    Après neuf mois d'entretiens, Yves Boisset nous livre ses souvenirs
    drôles et tragiques, ses vérités qui ne sont jamais bonnes à dire et
    raconte son cinéma de combat, l'arme à l’œil.

    "Il ne faut jamais s'attarder à regarder dans le rétroviseur, disait
    Michel Audiard, on risque de se casser la gueule."

    Après avoir commis une cinquantaine de films, de Dupont Lajoie à Jean Moulin en passant par Le Prix du danger et Un taxi mauve, la tentation
    est pourtant grande de regarder dans le rétroviseur.
    50 ans de cinéma avec trois obsessions : le refus de l'injustice, la
    quête de vérité et le combat contre la bêtise.

    Au fil de ces brûlots qui dénoncent, souvent avec humour, les tares de
    notre société, ses errances et ses magouilles, on a le bonheur de
    rencontrer des gens aussi passionnants que Michel Déon, François
    Mitterrand, Robert Mitchum, Jean-Pierre Melville, Patrick Dewaere,
    Charlotte Rampling, Michel Piccoli, Jean Carmet, Miou-Miou, Lee Marvin,
    René Clément, Bernard-Pierre Donnadieu, Annie Girardot, Louis-Ferdinand
    Céline, pour ne citer que les plus flamboyants.

    "Mort aux cons" avait écrit sur le capot de sa Jeep le capitaine Dronne à
    la veille de la Libération. "Vaste programme" lui avait sobrement fait
    remarquer le général de Gaulle. On ne saurait mieux dire.

    Un mot de l'auteur

       Yves Boisset, cinéaste de combat, populaire et intelligent,
    est l'auteur d'une cinquantaine de films. Ces quinze dernières années,
    il a trouvé grâce à la télévision le moyen de tourner des films (Jean Moulin, Le Pantalon, L'Affaire Seznec, L'Affaire Dreyfus, L'Affaire Salengro...) qui ont conquis un immense public.

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    Nom de la release : Boisset Yves - La vie est un choix.Epub
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    Taille des fichiers : 1.78 Mo
    Format: Epub

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